Death Road, Jalan Paling Maut dan Berbahaya di Dunia

Jalan mengerikan ini bernama Death Road nah kenapa jalan ini di bilang jalan maut sebab setidaknya selama 1 tahun ada 200 – 300 nyawa melayang di jalan ini karena terjatuh di Jurang. Jalan Death Road ini memang sangat mau dan berbahaya sebab jalan ini tepat berada di tepi jurang yang sangat dalam sekali, jika ada yang terjatuh ke jurang ini dipastikan akan mati. Jalan ini Dibangun pada tahun 1930 selama Perang Chaco oleh tahanan Paraguay. Merupakan salah satu dari beberapa rute yang menghubungkan daerah hutan Amazon Bolivia Utara, atau Yungas menuju ibukota. Jalan yang penuh batu dan sering tertutup kabut membuat jalan ini menjadi sangat sulit untuk di lalui, namun walaupun jalan ini berbahaya selalu aja ada mobil mobil yang meleintasi jalan berbahaya ini. Nah penasaran sepeti apa foto jalan maut ini simak berikut ini: Ngeri ya lihat jalanya di tepi jurang yang dalam. 

Sumber : http://palingseru.com/25733/foto-death-road-jalan-paling-maut-dan-berbahaya-di-dunia

Copyright © Palingseru.com

5 Foto Penampakan Tulisan Asma Allah di Berbagai Dunia

Allah SWT selalu menunjukan bukti bukti kebesarannya di dunia agar manusia yang melihatnya bertakwa dan menjalankan apa yang seharusnya diajarkan dan menjauhi segala perbuatan dosa. Nah berikut ini ada beberapa bukti tanda tanda kebesaran Allah yang berhasil diabadikan dari seluruh penjuru dunia kamu mau tahu apa saja simak berikut ini: 

1. Pohon Lafadz Allah SWT Bukti pertama berasal dari sebuah pohon akasia di Makasar, sebuah asma Allah muncul diatas pohon akasia ini, ini bukan sebuah hal yang dibuat buat melainkan hal yang terbentuk secara alami, Allah ingin memperlihatkan kekuasaanya di dunia dengan menunjukan tanda tanda kebesarannya. 

2. Awan di Langit Baramullah, Kashmir Utara Di atas langit Kashmir Utara terlihat sebuah awan yang membetuk asma Allah walaupun terlihat kurang jelasa namun awan ini benar benar membetuk asma Allah. 

3. Lautan Lafadz Allah SWT Stasiun luar angkasa Nasa berhasil menangkap sebuah gambar yang sangat luar biasa dari atas luar angkasa, gugusan pulau di samudera yang dari luar angkasa tampak seperti lafaz Allah SWT. 

4. Awan Lafadz Allah SWT Seorang fotografer di Mekah berhasil mengabadikan bentuk awan bertuliskan Nama Allah diatas langit Mekah, walaupun terlihat kurang jelas namun jika diperhatikan baik baik maka awan ini memang benar benar berbentuk tulisan Allah. 

5. Aurora di Alaska Aurora adalah sebuah keajaiban alam yang bisa kamu lihat di daerah kutub. Tapi aurora yang satu ini begitu indah. Karena aurora yang tampak di atas gunung Gunsight kawasan Alaska ini membentuk tulisan Allah SWT yang indah. Subhanallah itulah tanda tanda kebesaran Allah yang diperlihatkan ke umatnya agar selalu bertakwa kepadanya. 

Sumber : http://palingseru.com/25690/5-foto-penampakan-tulisan-asma-allah-di-berbagai-dunia

Copyright © Palingseru.com http://palingseru.com/25690/5-foto-penampakan-tulisan-asma-allah-di-berbagai-dunia

Air Minum Isi Ulang Harus Dimasak!

Wakil Menteri Perdagangan (Wamendag) Bayu Krisnamurthi hari ini meninjau depo air minum isi ulang ke wilayah Bekasi Timur. Ditemani Dirjen Standarisasi Perlindungan Konsumen (SPK) Nus Nuzulia Ishak, Bayu menyatakan dengan tegas air minum isi ulang belum aman untuk dikonsumsi langsung.

"Saya berpesan untuk masyarakat Jabodetabek sampai sementara waktu, air minum yang dibeli isi ulang harus dimasak dulu jadi tidak langsung diminum," tegas Bayu saat mengunjungi sebuah depo air minum di Jalan Raya Pondok Hijau Permai Blok E I Rawabambu Kel. Pengasinan, Bekasi Timur, Kamis (25/7/2013).

Menurutnya, dari 80 sampel yang diambil dari 80 depo air minum isi ulang di Jabodetabek, 40% tidak memenuhi syarat kesehatan yang diwajibkan. Artinya sekitar 32 depo air minum isi ulang masih bermasalah.

"Kita sudah melakukan pengujian di Bekasi, Bogor, Tangerang dan Jakarta jumlahnya 80 sampel 80 lokasi, ternyata 40% diantaranya tidak memenuhi persyaratan untuk uji mikrobiologi. Termasuk bahaya ini ada E coli dan bakteri lainnya. 40% tidak memenuhi standar untuk diminum langsung airnya. Kalau dipecah, Bekasi 50%, Tangerang 30%, Bogor 30%, Jakarta 50%," imbuh Bayu.

Kementerian Perdagangan belum akan memberikan sanksi terhadap para pengusaha air minum isi ulang. Tahap pertama, Kemendag baru melakukan pembinaan namun sanksi masih dikaji.

"Amannya kami mengimbau kalau membeli isi ulang airnya dimasak biar aman biar tidak timbul diare. Proses sterilisasi harus setara makanan. Lebih dari 3.000 depo yang melakukan kegiatan semacam ini. Kita tidak mengenakan hukuman tetapi kita bina dan monitoring dulu," kata Bayu.

http://finance.detik.com/read/2013/07/25/163042/2314536/4/imbau-konsumen-wamendag-air-minum-isi-ulang-harus-dimasak?f9911013

7 Peninggalan Paling Misterius di Dasar Laut

Ketika benua berevolusi, ketika daratan hilang akibat naiknya permukaan air laut, peradaban manusia masa lalu pun ikut terkubur. Banyak yang masih menjadi misteri, seperti misalnya Atlantis. Hanya legenda atau benar-benar nyata? Keberadaanya terus dicari berdasarkan kisah filsuf Pluto 2500 tahun lalu.

Kita lupakan sejenak masalah Atlantis, karena masih banyak penemuan-penemuan lain di dasar samudera yang juga menyimpan misteri. Lihatlah 7 tempat dalam daftar di bawah ini.

1. Kota bawah laut Kuba

Struktur seperti kota di bawah laut pada gambar di atas tertangkap sonar secara tak sengaja oleh sebuah perusahaan yang sedang melakukan survei pemetaan dasar laut. Temuan pada tahun 2001 di lepas pantai Kuba ini sempat menimbulkan berbagai spekulasi, bahwa inilah Atlantis yang hilang. 

Sementara ada juga yang mengaitkan dengan legenda Maya dan Yucatecos, bahwa inilah pulau di jaman kuno yang dihuni nenek moyang mereka sebelum akhirnya lenyap ke dalam laut. Tak ada yang bisa mendukung semua teori tersebut, penelitian masih terus dilakukan di area seluas 200 hektar dan pada kedalaman antara 2.000 dan 2.460 kaki (± 700 m) ini. 

2. Batu Melingkar di Laut Galilea

Pada tahun 2003, para ilmuwan terkejut menemukan struktur batu melingkar yang besar di kedalaman 30 kaki (9 m) di Laut Galilea. Struktur ini terdiri dari batu basal, ditumpuk dalam bentuk kerucut. Besarnya kira-kira dua kali ukuran Stonehenge di Inggris. 

Dalam temuan mereka yang baru saja diterbitkan, arkeolog telah mencatat bahwa bentuk ini juga ditemukan pada pemakaman kuno di seluruh dunia. Namun, ukuran di dasar Laut Galilea ini sangat besar. Penelitian masih terus dilanjutkan guna mengungkap misteri ini.

3. Lingkaran Aneh di Florida

Seperti halnya penemuan di Laut Galilea, lingkaran-lingkaran aneh juga berhasil ditangkap oleh citra satelit Google di lepas pantai Florida, North Carolina. Dalam gambar terlihat banyaknya lingkaran di dasar laut tersebut. Arkeolog masih berspekulasi bentuk lingkaran ini merupakan tipe penguburan kuno dan berasal dari sekitar tahun 8000 SM.

4. Struktur batu di Ontario 

Di tahun 2005 para penyelam menemukan struktur batu yang unik. Letaknya di kedalaman 40 kaki (12 m) laut Ontario, Kanada. Bentuknya seperti tempurung kura-kura, memanjang dengan permukaan hampir sepenuhnya bertumpu pada batu-batu kecil seukuran bola bisbol. Beratnya diperkirakan 453 kg. 

Awalnya mereka menganggap hanya proses ilmiah ciptaan alam, hingga akhirnya para ahli geologi dan arekologi melihat hasil foto. Mereka meyakini bahwa struktur batu itu buatan manusia. Bagaimanapun, fungsi dan alasan berada di kedalaman tersebut masih jadi misteri.

5. Stonehenge di Danau Michigan 

Menyebut Stonehenge pasti langsung terbayang monumen batu bersejarah di Inggris. Padahal, bentuk serupa juga ditemukan di berbagai belahan dunia. Pada tahun 2007 saat peneliti melakukan pemindaian dengan sonar di Danau Michigan, mereka menemukan serangkaian batu sejajar dalam lingkaran 40 kaki (12 m) di bawah permukaan. Salah satu batu juga tampaknya memiliki ukiran mastodon, sebuah hewan yang telah punah selama 10, 000 tahun. 

6. Monumen Yonaguni Jepang

Sampai sekarang sebenarnya keberadaan monumen Yonaguni ini masih terus diperdebatkan. Pasalnya, sejak ditemukan tahun 1987 silam mash jadi pertanyaan apakah struktur batu-batuan ini dibuat oleh alam atau campur tangan manusia. Kalau misalnya benar dibuat oleh manusia, kemungkinan berasal dari zaman es terakhir atau sekitar 10.000 SM.

7. Kota hilang Arab 

Seberapa maju sebenarnya peradaban di jazirah Arab, Timur Tengah ribuan tahun sebelum Masehi? Selama ini kita selalu dihadapkan pada kisah jahiliyah, kaum yang suka membunuh dan akrab dengan kekerasan. Bisa jadi, dengan temuan di Teluk Khambat di tahun 2001 membuka tabir masa silam. 

Penemuan kota yang hilang ini dibuat dengan bantuan sonar, dan digambarkan sebagai tempat tinggal lengkap dengan sistem drainase, ruang mandi, lumbung dan benteng seperti dari masa pra-peradaban Lembah Indus. Selama investigasi tindak lanjut, daerah itu dikeruk dan beberapa artefak lainnya ditemukan, seperti misalnya peralatan kayu (tertanggal ± 7.000 SM), tulang fosil, tembikar dan lainnya. Sampai saat ini penelitian masih terus dilanjutkan.

http://terselubung.blogspot.com/2013/06/7-peninggalan-paling-misterius-di-dasar.html

Tuntutan Aneh di Pengadilan

Untuk mendapatkan uang di zaman sekarang ini, ada orang yang suka menghalalkan segala cara. Dan lucunya mereka bisa menempuh cara yang tidak masuk akal, misalnya dengan melakukan gugatan dan penuntutan yang konyol di pengadilan. Ada yang gagal, ada juga yang berhasil. Dan Inilah 10 Tuntutan Teraneh di Dunia.

2. Orang bodoh menggugat orang bodoh

Seorang pria dari Montana menggugat Viacom, media raksasa yang menghasilkan Progam TV “Jackass”. Ia mengklaim program TV tersebut dan juga filmnya, yang dirilis pada tahun 2002, telah menjiplak namanya, tidak menghargai merk dagang, dan menjatuhkan nama baiknya. 

Namanya siapa? Jack Ass. Dia secara legal telah mengganti namanya dari Robert Craft menjadi Jack Ass di tahun 1997 karena peraturan “peningkatan kesadaran akan bahaya mabuk pada saat mengemudi.” (Apa hubungannya? Jangan tanya admin.

Jack Ass – orang ini, bukan nama program TV – berkata dia mengganti namanya setelah saudaranya dan temannya terbunuh pada sebuah kecelakaan mobil disebabkan mabuk mengemudi. Ia sedang mencari-cari sedikitnya 10 juta dollar di dalam kerusakan.

3. Putus cinta menuntut mantan pasangan

Seorang wanita menggugat tunangannya ketika laki-laki tersebut memutuskan tujuh minggu pertunangan mereka. Keseluruhan dewan juri sepakat bahwa pria tersebut harus memberikan ganti rugi kepada mantan tunangannya sebesar USD 178.000,- untuk kerusakan-kerusakan; USD 93.000,- untuk “sakit hati dan penderitaan”, USD 60.000,- untuk hilangnya pendapatan selagi dia menyelesaikan kasus ini, dan USD 25.000,- untuk konseling dengan psikiater. Total keseluruhan adalah USD 356.000,- atau sekitar Rp.4 M.

Sangat buruk sekali. Coba anda pikir, berapa kira-kira biaya yang harus dikeluarkan si pria seandainya dia benar-benar menikahinya? (Sepertinya tidak akan sebesar itu, ya?).

4. Tuntutan kecelakaan yang aneh.

Seorang laki-laki Michigan yang berusia 27 tahun terlibat dengan sebuah tabrakan kecil yang mengenai bagian belakang mobilnya. Empat tahun kemudian, ia menggugat orang yang menabraknya, mengklaim bahwa tabrakan tersebut telah merubah orientasi seksualnya. Ia tidak lagi menginginkan istrinya dan tidak mampu lagi melaksanakan tugasnya sebagai seorang suami di tempat tidur.

Ia mengklaim bahwa kecelakaan tersebut benar-benar mengubah seluruh kepribadiannya, menyebabkan dia meninggalkan istrinya, terpaksa pindah ke rumah orang tuanya, dan mulai ketergantungan untuk datang ke bar-bar kaum gay. Namun apakah bagian yang paling buruk dari kasus ini? Ternyata dia benar-benar memenangkan tuntutannya! Dia berhasil memperoleh ganti rugi sebesar USD 200.000,- dan kepada istrinya diberikan USD 25.000,-.

5. Menuntut Wahana Rumah Hantu

Di tahun 2000, seorang wanita menggugat Universal Studios sebesar USD 15.000,- dengan mengklaim bahwa studio Hallowen Horror Nights (Bagian dari studio film yang dibuka untuk umum) adalah rumah berhantu yang menyebabkan dirinya “ketakutan setengah mati, kesedihan mental yang mendalam dan kesusahan secara emosional.” Wanita yang malang. Menurut saya, dia benar-benar tidak pernah berpikir sebelumnya tempat apa yang sedang dimasukinya, ya? Siapa yang bisa menduga …

6. Michael Jordan dituntut oleh “kembarannya”.

Di tahun 2006, seorang pria bernama Allen Heckard menggugat Michael Jordan dan juga pendiri Nike, Phil Knight, sebesar USD 832 juta. Ia mengklaim bahwa disebabkan dia merasa capek dianggap orang sebagai Michael Jordan yang asli setiap hari hampir selama 15 tahun, ia telah menderita kerusakan permanen, termasuk pembunuhan karakter dan nyeri secara emosional dan menderita. Dia kemudian menjadi pihak yang kalah dalam sengketa tersebut.

7. Merasa dibohongi iklan

Di tahun 1991, seorang warga Michigan, Richard Overton, menggugat Anheuser-Busch untuk pemalsuan dan iklan yang menyesatkan. Dia juga mengklaim bahwa ia menderita luka pribadi sebagai akibat iklan yang palsu. 

Di dalam keluhannya, ia mengacu pada iklan Bud Lite yang menampilkan dua orang wanita cantik yang datang ke dalam kehidupan para pengemudi truk Budweiser. Karena hal tersebut tidak terjadi padanya ketika ia meminum bir tersebut, ia mengklaim bahwa iklan tersebut palsu dan menyebabkan dia kesusahan secara emosional, luka mental, dan kerugian keuangan. Ia menuntut lebih dari USD 10.000,-. Pengadilan kemudian membatalkan semua tuntutannya.

8. Seorang pria menggugat dirinya sendiri. 

Di tahun 1995, seorang narapidana bernama Robert Lee Brock menggugat dirinya sendiri sebesar USD 5 juta. Dia mengklaim bahwa dia berhak menggugat dirinya sendiri karena dia telah melanggar hak-hak warga negaranya sendiri, juga kepercayaan religiusnya, ketika ia mengizinkan dirinya untuk menjadi pemabuk dan melakukan kejahatan-kejahatan berupa pencurian besar-besaran.

Pada waktu dia melakukan gugatan ini, dia sedang menjalani 23 tahun masa tahanan untuk kejahatan-kejahatannya. Brock mengklaim bahwa disebabkan dia mempunyai rasa tanggung jawab terhadap negara dan kemudian dicegah dari menerima penghasilan, negara seharusnya membayar kepadanya sebesar USD 5 juta atas hutangnya kepada dirinya. 

Kasus ini dengan segera dikuburkan. Hanya menunjukkan lebih banyak bukti bahwa para narapidana mempunyai terlalu banyak waktu untuk mencapai maksudnya …

9. Menuntut Ramalan Cuaca

Seorang wanita di Israel menggugat suatu setasiun telivisi dan peramal cuacanya sebesar USD 1.000,- ketika si peramal cuaca meramalkan suatu hari akan cerah, namun ternyata turun hujan. Dia mengatakan bahwa peramalan cuaca sangat jelas, dan dia pergi keluar rumah dengan mengenakan gaun saja. Sebagai akibatnya dia terkena influenza, tidak masuk kerja selama 4 hari, keluar uang untuk biaya pengobatan sebesar USD 38 dan “tekanan yang diderita” sebagai akibat dari satu hari dengan peramalan cuaca yang sangat buruk.

10. Tokoh cerita menuntut pengarangnya.

Seorang penulis digugat sebesar USD 60 juta setelah menyelesaikan penulisan sebuah buku tentang pembunuh berantai di Orange County yang sudah dihukum. Meskipun narapidana itu berada di atas barisan kematian, ia mengaku bahwa ia tidak bersalah atas 16 pembunuhan yang dituduhkan kepadanya, sehingga perannya sebagai seorang pembunuh berantai adalah palsu, menyesatkan dan “fitnah bagi nama baiknya”.

Sebagai tambahan, ia mengklaim bahwa kebohongan-kebohongan tersebut akan menyebabkan dia “dihindari oleh masyarakat dan tidak dapat mendapatkan pekerjaan yang pantas” suatu saat apabila ia hendak kembali ke masyarakat.

http://terselubung.blogspot.com/2013/06/tuntutan-aneh-di-pengadilan.html

6 Tanaman Yang Berumur Paling Panjang

1. Posidonia oceanica

Rumput laut raksasa di Laut Mediterania menduduki peringkat pertama karena berumur 200.000 tahun. Dia berhasil menyalip tanaman Tansania yang selama ini diyakini sebagai yang tertua.

2. Lomatia tasmanica atau Raja Lomatia

Tanaman Tasmania ini diyakini sudah berumur 43.600 tahun. Tanaman ini memiliki daun yang mengkilap dan bunga berwarna merah jambu. Meski punya bunga, tapi tanaman ini tidak menghasilkan buah dan biji. Sejauh ini, hanya satu koloni spesies ini yang diketahui hidup di dunia liar.

3. Gaylussacia brachycera atau box huckleberry 

Tanaman semak rendah asal Amerika Utara ini satu keluarga dengan blueberry dan tanaman huckleberry lainnya. Usia koloni tanaman ini bisa mencapai umur 13.000 tahun.

4. Larrea tridentata atau creosote bush

Tanaman ini banyak dijumpai di gurun di Amerika seperti Mojave, Sonoran, dan Chihuahuan. Umur tanaman ini bisa mencapai 11.000 tahun. Tanaman ini banyak dipakai untuk keperluan obat herbal.

5. Populus tremuloides atau quaking aspen

Pohon ini bisa tumbuh sampai ketinggian 25 meter. Tanaman ini berasal dari daerah dingin di Amerika Utara. Dia bisa berumur sampai 10.000 tahun.

6. Picea mariana atau black spruce 

Tanaman sejenis cemara yang berasal dari bagian utara Amerika Utara. Tanaman ini bisa mencapai usia 1.800 tahun.

http://terselubung.blogspot.com/2013/06/6-tanaman-yang-berumur-paling-panjang.html

6 Manfaat Tidur Siang Hari

Banyak orang yang tidak bisa menyempatkan diri untuk tidur siang. Alasan klasiknya adalah karena tuntutan pekerjaan yang tidak memungkinkan mereka untuk sejenak terlelap. Padahal, tidur siang memiliki manfaat yang tidak kalah hebatnya dibanding tidur malam. Dan, tidur ini tidak perlu waktu lama untuk melakukan. Cukup minimal 10 menit terlelap, itu sudah cukup buat seseorang. Artinya, Anda bisa meluangkan 10 menit dari satu jam waktu istirahat kala bekerja siang hari untuk sejenak tidur.

Sama seperti tidur malam, tidur siang membawa kebaikan dalam mencegah penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Tidur siang juga diketahui dapat melindungi seseorang dari obesitas, masalah tulang, dan kebaikan fungsi otak. Dikutip dari Huffington Post, Anda pun bisa mendapatkan manfaat berikut jika rutin melakukan tidur siang:

1. Tidur siang meningkatkan kemampuan otak dalam mengingat dan belajar

Singkatnya tidur siang membuat gerakan mata terjadi lebih cepat. Hal ini sering dikaitkan dengan proses kognitif di otak. Tidur siang turut menurunkan stres dan membuat aktivitas otak bekerja lebih baik sepanjang hari.

2. Tidur siang akan meningkatkan proses kreativitas

Sebuah studi yang dirilis Health.com menyebutkan, ada peningkatan kinerja otak sebelah kanan pada orang-orang yang siang. Bagian otak ini banyak mengatur tentang kreativitas. Demikian juga pada orang yang tidur siang, lebih mudah bagi mereka menyelesaikan masalah dengan peningkatan kreativitas tersebut.

3. Meningkatkan produktivitas

Kala siang hari tiba, biasanya menjadi waktu yang membuat badan malas dan produktivitas menurun. Dengan tidur siang beberapa saat, dapat menyegarkan kembali semangat bekerja Anda dibandingkan harus melakukan doping melalui secangkir kopi.

4. Memperbaiki dan mencegah mood buruk

Rasa mengantuk dan kelelahan di siang hari bisa membuat mood Anda menjadi buruk. Misalnya mudah marah, tersinggung, membentak, dan sebagainya. Tidur siang dapat menyingkirkan itu semua.

5. Menyingkirkan ketegangan pikiran dalam 10 menit

Boleh percaya atau tidak, hanya dengan benar-benar terlelap selama minimal 10 menit, mampu melawan stres yang Anda alami. Menurut studi dari National Sleep Foundation, inilah waktu tersingkat untuk tidur siang yang bermanfaat untuk merelaksasi pikiran seseorang.

6. Meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi

Orang yang mengantuk biasanya akan menurun kemampuannya untuk waspada dan fokus terhadap sesuatu. Dengan tidur siang 10 menit, cukup untuk mengembalikan kewaspadaan.

http://terselubung.blogspot.com/2013/06/6-manfaat-tidur-siang-hari.html

7 Fakta Olah Raga yang Mengejutkan

Apakah kita harus memulai hari baru dengan olah raga berat? Apakah dengan rutin ke tempat fitnes jadi jaminan tubuh lebih sehat? Tahukah Anda peregangan berlebih sebelum memulai jogging ternyata malah berdampak buruk?

Semua pertanyaan di atas akan terjawab dengan menyimak 7 fakta mengejutkan tentang olah raga berikut ini.

1. Pergi ke gym percuma jika terlalu banyak duduk

Anda berpikir pergi ke gym akan akan mengatasi segala kemungkinan terkena penyakit bagi Anda yang menghabiskan banyak waktu duduk di depan meja? Coba pikirkan lagi. Menurut sejumlah penelitian, duduk terlalu lalu dapat menyebabkan Anda pada resiko terkena penyakit berbahaya seperti sakit jantung dan diabetes, meskipun secara fisik Anda aktif.

Meskipun Anda berolah raga di gym selama sejam tiap hari, coba pikirkan apa yang Anda lakukan selama 23 jam. Penting bagi Anda untuk lebih aktif bergerak sepanjang hari dengan beragam cara yang Anda bisa lakukan; bahkan kegiatan sepele yang rutin Anda lakukan dapat memberikan dampak bagi kesehatan Anda.

2. Fitnes bukan jaminan jadi kurus

Banyak orang menjadikan fitnes sebagai metode utama untuk mengatur berat badan, namun sejumlah penelitian menunjukan fitnes, jika tidak dikombinasikan dengan perubahan pola makan, memiliki dampak yang kecil kepada penurunan berat badan.

Sebuah penelitian yang diterbitkan di 'The British Journal of Sports Medicine' menemukan bahwa sekelompok orang yang mengalami obesitas menyelesaikan 12 pekan untuk latihan kardio tanpa melakukan diet, sebagian besar dari mereka tidak mengalami penurunan berat badan yang berarti. Namun perlu diingat, meskipun fitnes tidak berujung pada penurunan berat badan, fitnes masih memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan Anda.

3. Peregangan sebelum berlari dapat menurunkan daya tahan

Banyak dari kita dianjurkan untuk melakukan peregangan sebelum berolah raga, namun sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa peregangan sebelum berlari kemungkinan olahraga yang Anda lakukan tidak akan memberikan manfaat.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di 'Journal of Strength and Conditioning Research' menemukan bahwa peregangan sebelum berlari membuat kondisi tubuh si perlari kurang efisien sehingga perlari tidak akan maksmimal dalam berlari dan tidak mampu berlari terlalu jauh. Coba lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan kecil untuk menggerakkan persendian Anda sebelum Anda berlari. Lalu pastikan Anda melakukan peregangan setelah berlari.

4. Perempuan menjadi lebih lemah

Bagi Anda yang melakukan fitnes agar tetap bugar dan langsing, sebuah penelitian menunjukkan bahwa perempuan memiliki kelemahan dalam satu aspek saat berolahraga - meningkatkan kekuatan tubuh. Faktanya, sejumlah penelitian menemukan bahwa perempuan menjadi lebih lemah daripada sebelumnya, sebagian dikarenakan banyak dari mereka yang sepenuhnya fokus untuk menurunkan berat badan bukan meningkatkan kekuatan tubuh.

Anggapan bahwa dengan memiliki otot perempuan tidak terlihat feminin juga merupakan faktor utama berkurangnya kekuatan tubuh para perempuan. Namun, bagi Anda yang tidak menyukai memiliki otot yang dapat dilihat orang lain, kekuatan otot yang lemah memiliki banyak implikasi terhadap kesehatan kita, di antaranya meningkatnya resiko osteoporosis dan nyeri pada punggung serta persendian.

5. Olah raga berat pada pagi hari membuat sakit.

Meskipun olahraga secara rutin sangat bermanfaat bagi tubuh, sebuah penelitian menunjukkan bahwa burung hantu yang aktif pada malam hari lebih sehat dibandingkan burung yang aktif pada pagi hari. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Brunel University, Middlesex, menemukan bahwa olahraga berat pada pagi hari berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan atlet berada pada risiko terjangkit bakteri dan virus.

Meskipun jogging pada pagi hari kemungkinan tidak akan membuat Anda berada pada risiko terinfeksi penyakit berbahaya - malah bagus untuk memulai hari Anda - sebaiknya Anda melakukan olahraga berat pada lain waktu.

6. Hasil berbeda antara Perempuan dan pria 

Olahraga merupakan kegiatan yang sangat bagus untuk dilakukan oleh sepasang kekasih, namun ada satu hal yang kurang baik bagi perempuan yaitu melakukan olahraga yang serupa dengan pasangan Anda. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of Missouri menunjukkan bahwa perempuan dan pria memeroleh hasil yang berbeda dari berolahraga dan diet.

Perempuan perlu melakukan lebih banyak olahraga dan lebih memperhatikan diet mereka untuk memeroleh hasil yang sama seperti pria. Berolahraga dengan pasangan Anda merupakan cara yang bagus untuk memotivasi diri Anda untuk tetap berolahraga, namun upayakan Anda mengatur olahraga yang Anda lakukan untuk memeroleh hasil yang Anda inginkan.

7. Suami-istri lebih sedikit olahraga

Meskipun pernikahan memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan, penelitian menunjukkan bahwa mereka yang masih lajang memiliki kemungkinan yang lebih besar untuk berolahraga secara rutin. Sebuah poling yang dilakukan oleh Kementerian Kesehatan Inggris menemukan bahwa hanya 27 persen orang dewasa yang diwawancarai melakukan aktivitas fisik selama 150 menit per pekan seperti yang direkomendasikan dan 76 persen pria dan 63 persen wanita dari jumlah tersebut sudah menikah.

Para peneliti menyimpulkan bahwa hal ini dikarenakan bahwa mereka yang sudah menikah tidak terlalu memperdulikan tubuh mereka ketika mereka merasa nyaman berada dengan pasangannya.

http://terselubung.blogspot.com/2013/06/7-fakta-olah-raga-yang-mengejutkan.html

7 Negara dengan Larangan Menyentuh Sesuatu

Setiap negara pasti memiliki hukum, aturan, dan undang-undangnya masing-masing. Tapi daerah berikut ini memiliki larangan dalam hal sentuh-menyentuh yang terbilang aneh loh. Bahkan kamu bisa dihukum dengan sangat berat atau bahkan tewas tak bernyawa:

7. Hawai, Penyu Hijau

Di Hawai, penyu hijau (green sea turtles) sangat dilindungi. Tak heran, karena hewan ini hampir punah. Saking dilindunginya, bahkan tak ada yang boleh menyentuh penyu hijau dengan alasan apapun, demi mencegah penganiayaan pada hewan tersebut.

6. Los Angeles, Hollywood

Meski tak tertera dalam Undang-Undang, tapi jangan pernah sekali-kali mencoba untuk menyentuh bacaan Hollywood yang terpampang di bukit. Kalau foto dari jarak jauh masih nggak apa, walaupun kamu emang benar-benar nge-fans sama film-film Hollywood.

5. Inggris, Buang Air Kecil

Sebenarnya di Inggris sangat sangat sangat dilarang untuk buang air kecil sembarangan di depan umum, baik pria maupun wanita. Tapi ada pengecualian untuk pria, kamu boleh pipis di depan umum asalkan mengencingi ban belakang mobil mu sendiri dengan sarat, jangan menyentuh atap mobil. Aneh memang peraturannya, tapi itu lah yang terjadi sebelum peraturan tersebut dihapus pada 4 dekade lalu.

4. Ohio, Striper

Seorang striper (penari telanjang) sangat tidak diperkenankan untuk menyentuh penonton, kecuali jika penonton itu anggota keluarga. Siapa juga yang mau nonton saudara kandung striptease?? Jadi itu hanya alasan yang mengada-ada, sebenarnya hanya untuk melindungi sang penari dari pelecehan para penonton yang kurang ajar.

3. Australia, GPS

Di Australia ada larangan untuk menyentuh GPS saat mengemudi. Jadi kamu harus menyeting GPS mu lebih dulu sebelum jalan, atau jika kamu nyasar, kamu harus memarkirkan mobilmu lebih dulu untuk mengaktifkan GPS. Ribet sih, tapi itu demi keselamatan pengguna jalan loh. Kalau di Indonesia mah santai ya, sambil nelpon atau sms-an aja masih banyak.

2. Inggris, Penjaga Istana Buckingham

Layaknya Istana Negara di Indonesia, di Inggris juga terdapat Istana Buckingham sebagai tempat tinggal pemimpin Inggris, sang Ratu. Di sana juga terdapat penjaga yang diem bak patung seperti di Istana Negara. Nah, di Inggris ada larangan yang menyatakan bahwa menyentuh penjaga di Istana Buckingham itu dilarang. Tidak seperti dalam film Mr Bean loh, yang berbuat seenaknya pada penjaga Istana.

1. Orlando, Petugas Polisi

Ada cerita aneh mengenai hal ini. Suatu hari seorang veteran dari Perang Dunia 2 mengajak seorang petugas kepolisian untuk sekedar berbicara, sang veteran lalu menyentuh pundaknya dengan santai. Lalu apa yang terjadi? Dengan cepat leher sang veteran langsung dipatahkan, dan tewas seketika.

http://terselubung.blogspot.com/2013/07/7-negara-dengan-larangan-menyentuh.html

5 Kisah Kenaikan Pangkat Polisi yg Luar Biasa di Indonesia

Berikut lima kisah kenaikan pangkat luar biasa itu yna gdikutip dari Merdeka:

1. Tito Karnavian, penangkap Tommy Soeharto & pembongkar teroris

Nama Tito Karnavian mencuat saat Polri sedang menangani kasus pembunuhan Hakim Agung Syafiudin Kartasasmita yang dilakukan oleh putra Mantan Presiden Soeharto, Hutomo Mandala Putra (Tommy) di tahun 2001. Kala itu, Tito yang berpangkat Komisaris memimpin tim Kobra dan berhasil menangkap Tommy. Atas keberhasilan itu, Tito mendapat hadiah kenaikan pangkat luar biasa berupa Ajun Komisaris Besar Polisi (AKBP).

Tahun 2004, terorisme mulai marak di Indonesia sehingga perlu dibentuk tim khusus yang diberi nama Detasemen Khusus Anti-Teror 88 (Densus 88). Tito kemudian diberi amanah memimpin satuan khusus ini yang dibentuk Irjen Pol Firman Gani itu.

Sepak terjang Tito yang menjadi kepala satuan yang awalnya beranggotakan 75 personel ini terbilang cemerlang. Dia mampu mengungkap jaringan teroris Dr Azhari dan kelompoknya di Batu, Malang, Jawa Timur, 9 November 2005. Di bawah pimpinannya, Densus 88 Antiteror juga berhasil menangkap 19 dari 29 warga Poso yang masuk dalam DPO di Kecamatan Poso Kota, 2 Januari 2007.

Selain itu, Tito juga berhasil menembak mati gembong teroris Noordin Moch Top. Prestasi itu dia ukir dalam sebuah penyergapan di Solo pada 17 September 2009.

Saat ini, Tito tengah memegang amanah menjadi Kapolda Papua dengan pangkat Irjen. Sebuah wilayah dengan tingkat kerawanan ekstra.

2. M Syafii, tiga kali naik pangkat luar biasa

Awal mula karir M Syafii melesat saat bertugas di bawah komando Tito Karnavian. Prestasi yang berhasil ditorehkan Syafii adalah melacak jejak Tommy Soeharto, dan kemudian menangkap pelaku pembunuhan Hakim Agung Syafiudin Kartasasmita.

Atas hal itu, dia bersama Tito dan beberapa personel tim kobra yang lain mendapat hadiah kenaikan pangkat luar biasa.

Prestasi Syafii tidak hanya berhenti di situ. Dia bersama tim Ditserse Polda Metro Jaya berhasil menangkap gembong teroris Imam Samudra di Pelabuhan Merak, Banten. Dia pun diganjar kenaikan pangkat luar biasa.

Tak hanya itu, Syafii ternyata juga salah satu polisi yang berhasil melumpuhkan teroris Dr Azhari dalam penyergapan di Batu, Malang.

3. Maryono, sendirian gagalkan perampokan

Anggota Polres Kabupaten Kampar, Provinsi Riau, Aiptu Maryono mendapat kenaikan pangkat luar biasa. Hal ini lantaran Aiptu Maryono seorang diri berhasil menggagalkan upaya perampokan Bank Rakyat Indonesia (BRI) Kantar Cabang Pantai Cermin, Kabupaten Kampar, yang dilakukan rekannya sesama anggota kepolisian, Briptu S.

Briptu S mendatangi kantor BRI dan menodongkan senjata api ke Briptu Dedi yang sedang bertugas menjaga keamanan perbankan. Upaya itu gagal setelah Aiptu Maryono nekat menghadang Briptu S dengan menyamar sebagai nasabah. Keduanya sempat terlibat baku tembak.

Akhirnya Briptu S berhasil dilumpuhkan dengan dua tembakan di dua kakinya. Sementara Aiptu Maryono sendiri mengalami pecah tempurung tengkorak lantaran terkena hantaman popor senjata milik pelaku.

4. Heri Prastowo, ungkap sabu hampir satu ton

Heri Prastowo merupakan salah satu anggota kepolisian yang memiliki prestasi gemilang. Dia berhasil mengungkap distribusi sabu seberat 950 kilogram sendirian.

Kejadian tersebut bermula ketika Heri Prastowo yang sedang dinas menerima informasi dari masyarakat bahwa ada dua mobil boks jenis Panther yang sedang memindahkan barang di tempat gelap di Jl Raya Kali Baru Desa Tanjung Burung Kecamatan Teluk Naga, Kabupaten Tangerang, Selasa, sekitar pukul 03.00 WIB.

Heri kemudian mendatangi dua mobil itu menggunakan sepeda motor dinas Polri berpelat nomor 76014 VII warna abu-abu. Tetapi, saat Heri mendekat, sopir mobil itu langsung menyalakan mesin dan menabraknya hingga terjatuh.

Usai menabrak, kedua mobil itu kemudian kabur. Tetapi, polisi mendapat informasi mobil Panther boks itu berada di belakang kantor Kecamatan Teluk Naga. Polisi kemudian mendatangi lokasi dan menjumpai mobil diparkir dalam keadaan tanpa terkunci baik pintu kemudi maupun bagasinya. Di dalam mobil itu, petugas menemukan sabu seberat 950 kg.

5. Jakaria, tertembak 8 kali karena cegah perampokan

Jakaria mendapat kenaikan pangkat luar biasa dari Brigadir menjadi Bripka. Ini lantaran dia berhasil menangkap pelaku perampokan mobil pengangkut uang milik PT Armorindo Arta.

Peristiwa itu terjadi saat mobil pengangkut uang melintas di Fly Over Cawang pada 4 Oktober 2006. Seorang mantan TNI AD yang pernah bertugas di Yon Zenpur 14 Lenteng Agung, Sulistyo Erawadi bersama gerombolannya mencoba melakukan penghadangan mobil yang berisi uang sebanyak Rp 2,75 miliar.

Brigadir Jakaria mencoba menghalau penghadangan itu. Upaya itu menimbulkan baku tembak antara Jakaria dengan gerombolan Sulistyadi.

Akhirnya, Sulistyadi dapat dilumpuhkan. Namun demikian, Bripka Jakaria terpaksa mengalami luka tembak sebanyak 8 lubang, 3 lubang di dada, 2 lubang di lengan kanan, 2 lubang di lengan kiri, dan 1 lubang di paha kiri.

http://terselubung.blogspot.com/2013/07/5-kisah-kenaikan-pangkat-polisi-yg-luar.html

10 Lagu Lokal yang pernah di Cekal di Indonesia

Pencekalan lagu barangkali sudah menjadi cerita masa lalu. Namun, bukan berarti tak menarik lagi untuk dibicarakan. Setidaknya, kisah pencekalan tersebut bisa menjadi kenangan agar tak terulang.

Biasanya, pencekalan lagu dilakukan gara-gara liriknya yang dinilai melanggar norma yang berlaku di masyarakat. Atau, dalam bahasa masa lalu, melanggar SARA.Berikut 10 Lagu Lokal yang pernah di Cekal di Indonesia,dikutip dari Hot.detik:

1. Udin Sedunia

Sosoknya melejit lewat aksinya di YouTube lewat lagu 'Udin Sedunia', Sualuddin kemudian dikenal dengan nama seperti judul lagunya, Udin Sedunia. Maksudnya tentu saja menghibur lewat lirik lagu yang memplesetkan macam-macam nama Udin, tapi justru berbuah pencekalan.

Lagu yang dirilis 2011 lalu itu dinilai mengandung SARA. Namun, akhirnya pencekalan itu dicabut dan akhirnya lagu ini bisa berdendang kembali.

2. Sketsa Setan yang Bisu

Bukan menjadi hal baru jika lagu-lagu Iwan Fals mendapatkan pencekalan. Lagu-lagunya yang berlirik kritik sosial yang keras, Iwan tak hanya satu-dua kali merasakan pahitnya pencekalan.

Salah satunya adalah lagu 'Sketsa Setan yang Bisu' yang hilang dari peredaran pada 2000 lalu.

3. Mimpi Siang

Doel Sumbang terkenal lewat lirik-lirik lagu yang jenaka yang mudah dicerna namun sarat makna. Namun, 'makna' itu pula yang menyebabkan salah satu lagunya, 'Mimpi Siang' dicekal di era 80'an.

Lagu tersebut dinilai terlalu keras mengkritik pengusaha zaman itu.

4. Cinta Satu Malam

Komisi Penyiaran Indonesia (KPI) juga sempat mengeluarkan pencekalan terhadap lagu dangdut 'Cinta Satu Malam' milik Melinda. Lirik lagu yang dirilis pada 2012 itu dinilai terlalu vulgar.

5. Satu Jam Saja

Melejit lewat 'Satu Jam Saja' pedangdut Zaskia Gotik juga sempat merasakan pahitnya dicekal. Tapi hal itu tak berlangsung lama dan hanya beberapa saat saja pencekalan itu terjadi pada akhir 2012 lalu.

6. Belah Duren

Kontroversi sepertinya memang sudah melekat di tubuh pedangdut seksi, Julia Perez. Mulai dari lagu hingga pakaiannya pun sudah mengundang kontroversi.

Jupe sendiri juga sempat merasakan pahitnya pencekalan pada 2012. Lagu sensualnya 'Belah Duren' dicekal oleh Komisi Penyiaran Indonesia karena dinilai terlalu seksi.

7. Paling Suka 69

Komisi Penyiaran Indonesia (KPI) ternyata tak hanya mencekal satu lagu dari Jupe. KPI juga mencekal lagu Jupe lainnya yang berjudul 'Paling Suka 69'.

Alasannya pun sama dengan pencekalan lagu 'Belah Duren' milik Jupe. Lirik dalam lagu tersebut dinilai terlalu vulgar.

8. Mari Bercinta 2

Judul 'Mari Bercinta 2' memang terdengar sedikit nakal, lagu milik Vicky Shu yang dirilis pada 2011 itu pun juga sempat merasakan pencekalan. Lagu itu disebut terlalu porno hingga mendapat pecekalan.

9. Hamil Duluan

Lagu 'Hamil Duluan' begitu tenar bahkan ketenaran lagu tersebut melewati ketenaran sang punya lagu yaitu Tuti Wibowo. Namun, di balik kesuksesan lagu tersebut terselip kontroversi.

Lirik 'Hamil Duluan' dinilai terlalu vulgar dan tak pantas diputar di TV. Hingga akhirnya Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) mencekal lagu tersebut.

10. Apa Aja Boleh

Pesinetron Della Puspita sempat mencicipi dunia tarik suara dengan merilis single 'Apa Aja Boleh'. Sayangnya, single tersebut tak berjalan lancar karena mendapat pencekalan pada 2012.

Lagi-lagi alasan lirik terlalu vulgar menjadi alasan lagu tersebut tak bisa diedarkan.

http://terselubung.blogspot.com/2013/07/10-lagu-lokal-yang-pernah-di-cekal-di.html